足や二の腕にやせる効果エステ！洗濯ばさみでツボ刺激

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洗濯ばさみでツボ刺激

どこの家にも必ずあるであろう洗濯ばさみを使って ダイエットをしてみましょう。 洗濯機がないアパート暮らしでも、引っ越す前の住人が置いていった 洗濯ばさみがベランダに転がっていることと思います。 方法はいたって単純、洗濯ばさみを指にはさむ、以上です。 女性は右手、男性は左手の指にはさむそうで、手にあるツボを 洗濯ばさみではさむことで刺激し、リンパの流れをよくして むくみを解消する効果があるそうです。 それぞれの指にツボがあり、人差し指なら二の腕、 中指なら顔ヤセ、薬指ならお腹…と効き目のある部分が決まっていますので、 お好きな指を試してみてください。 試してみるとわかるかと思いますが、結構痛いです。 筆者は痛みに強いほうなので、「イタ気持ちいい」の範疇ですが、 痛いのが苦手な人にはおすすめしません。 テレビなどを見ながらできるので、手軽なところがおすすめです。 また、洗濯ばさみで髪をしばって痩せるという珍妙なダイエット法もあるようです。 外では出来ませんが、一日中家にいるときは試してみるといいかもしれません。

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