手作りバスソルトで美肌、美白、美容効果！

手作りでできる♪バスソルトの作り方

手作りバスソルトを作りましょう♪ ダイエットやデトックスのために半身浴をしている方も多いと思います。 発汗作用を促すことでデトックス効果があり、体の中からキレイになれることでしょう。 そこにひと手間加えることで、さらに汗をかいてデトックスして 体の中の悪いものを全部出してしまいましょう。 そこで有効なのがバスソルトですよね。 でもわざわざサウナスーツや専用のお風呂板を買う必要はありません。 手作りバスソルトの作り方を紹介します☆ 答えはキッチンにありました。 普段行っている半身浴と同じようにお湯を溜め、 そこに塩を大さじ2杯入れてかき混ぜます。 簡単手作りバスソルトの完成です。 たったこれだけのことで、発汗する量が段違いにアップします。 もしアロマをやっていて手元に精油があるならば、 塩大さじ1につき3～4滴垂らしてみてください。 これだけで手作りのアロマバスソルトの出来上がりです。 バスソルトというと市販されているような粒の大きいものが イメージされると思いますが、 料理用の粒の細かいものでも十分代用できるのです。 汗をたっぷりかいて毒素を排出するデトックス効果だけでなく、 アロマの香りでリラックスする効果も得られます。 手作りバスソルトのお陰で、毎日のバスタイムが楽しくなることでしょう。

　

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